พลังแห่งความทุกข์เป็นพลังแห่งความเข้าใจ

"ปัญหาทั้งหลายทั้งมวลก่อตัวขึ้นจากทัศนคติที่ว่า ความทุกข์ความเจ็บปวดควรจะต้องหายไป แล้วเมื่อนั้นเราจะมีความสุข นั่นเป็นความเชื่อที่ผิดอย่างมหันต์ ความเจ็บปวดจะไม่มีวันไป และเราก็จะไม่มีทางจะมีความสุข นั่นคือสัจจะแห่งความทุกข์ หรือ ทุกขสัจจ์ "ความเจ็บปวดไม่เคยหมดไป และเราก็จะไม่มีทางมีความสุข" นั่นคือมนตราสำหรับเธอ เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การบอกตัวเองซ้ำๆ วันนี้เธอได้รับคำสอนแรกเริ่มที่สำคัญยิ่ง เธอได้รับมนตราแห่งทุกขสัจจ์

ความทุกข์ความเจ็บปวดหาได้เป็นสิ่งที่หนักหนาอะไร ยิ่งเรามีประสบการณ์บนเส้นทางสายนี้มากขึ้น เราก็จะรู้ว่าความทุกข์มีอยู่เป็นธรรมดา ทุกข์โศกจะเป็นอุปสรรคก็ต่อเมื่อเราขัดขืนและเฝ้าแต่ต้องการที่จะกำจัดมันทิ้งไป

เราในฐานะผู้ปฏิบัติจึงต้องเรียนรู้ที่จะบ่มเพาะจิตใจอันอ่อนน้อม ตระหนักรู้ว่าด้านแห่งความวิปลาสของชีวิตเป็นส่วนสำคัญของการรู้แจ้ง หาใช่ขยะที่จะต้องโยนทิ้งไปไม่ ความคิดเรื่องสังสารวัฏและนิพพานคือหนึ่งเดียวกัน สังสารวัฏไม่ได้เป็นเพียงสิ่งที่คนเราต้องก้าวข้ามเพียงอย่างเดียว แต่มันมีสาระสำคัญที่ควรค่าแก่การเคารพ" - เชอเกียม ตรุงปะ รินโปเช

ขอบคุณสำหรับคำสอนในวันนี้ ในวันที่ต้องทำงานในเรื่องของความทุกข์ทน
รู้สึกขัดแย้งอะไรบางอย่างในใจ เราอาจจะกำลังพยายามหาสิ่งที่เราเรียกว่าความสุข
เพื่อปลดปล่อยตัวเราจากสิ่งที่เราเรียกว่าความทุกข์ที่เรากำลังรู้สึกว่าเราเผชิญอยู่หรือเปล่า
นี่อาจจะเป็นเหตุผลของอาการมึนงง ป่วยจิตที่เ รากำลังเผชิญอยู่ตอนนี้

หวังว่าเมื่อพลังแห่งการตระหนักรู้ปรากฏ เมื่อนั้น
ความทุกข์ทนจะแปรเปลี่ยนไปเป็นพลังแห่งความเข้าใจ